COURS DE YOGA EN SALLE À NICE QUARTIER RIQUIER
YOGA EN SALLE À NICE DE SEPTEMBRE À JUIN
HORAIRES DES COURS EN SALLE : • LE MARDI À 10H45 • LE VENDREDI À 12H30 • LE SAMEDI À 10H00
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COURS DE YOGA PLEIN AIR À NICE COLLINE DU CHATEAU
YOGA EN PLEIN AIR À NICE • JUILLET ET AOÛT

À PARTIR DU 8 JUILLET
• LE SAMEDI À 9H00 • LE DIMANCHE À 9H00
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LES BIENFAITS DU HATHA-YOGA 🌞 Etirer et renforcer le corps
🌛 Dénouer les tensions
🌞 Mobiliser les articulations
🌜 Améliorer sa souplesse
🌞 Gagner en mobilité
🌛 Apaiser le mental
🌞 Développer sa concentration
🌜 Respirer pleinement
🌞 Détendre le corps et l'esprit
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COMMENT RÉSERVER UN COURS ou UN ESSAI
🌛 COURS DE YOGA EN SALLE
🌞 COURS DE YOGA EN PLEIN AIR
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A NICE
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🎁 LES PETITS CADEAUX DE YOGANICE (cliquez sur les images )
🎁 UNE SÉANCE DE YOGA DOUCEUR POUR L'ÉTÉ (30 min)

🎁 UNE SÉANCE DE RELAXATION (5 min)
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