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STAGE DE YOGA AUX ILES DE LERINS
Samedi 23 & Dimanche 24 juin 2012
Planning du stage de yoga aux Iles de Lerins. " Se relier à notre nature profonde " avec Magali et Claude, enseignants de Hatha-Yoga-traditionnel, et Isabelle Audiberti Réflexologie plantaire. Nice départ 9H00. Nécessité d'étre au port de Nice Quai Lunel dés 8H30. Arrivée à L'Ile Ste Marguerite 10H10. Prévoir pique - nique. Nous serons tous ensemble au bord de la crique pour pique - niquer. PREVOIR AUSSI : Serviettes, nécessaire-toilette, boules Quies, anti-moustiques,lunettes-soleil, chapeau, chaussures pour vous baigner à cause des rochers, petite laine en cas de soirée fraîche et TAPIS DE YOGA INDISPENSABLE. Si vous avez des contraintes alimentaires, emportez ce dont vous avez besoin. N'oubliez pas vos MEDICAMENTS. 14H00 Accueil et installation au Fort de L'ILE Ste Marguerite. Draps et couvertures fournis sur place, chambres COLLECTIVES. 15H30 à 18H00 Pratique de Yoga avec Magali et Claude. Temps libre jusqu'au dîner prévu à 19H30. Douches avant 22H30 car, aprés, le calme est bienvenu. 21H00 Méditation en plein air face à la mer avec Magali. Repos pour tous à 23H00. . . DIMANCHE : Etirements et mise en route pour la nouvelle journée face à la Baie de Cannes avec Claude. 8H30 à 9H30 petit déjeuner. Ramassage des draps et remise des sacs à l'accueil du Fort. 10H00 Départ pour la pinède de l'Ile pour la pratique de 10H00 à 12H00. 12H30 pique - nique livré sur place en bord de mer. Possibilité de se baigner. 14H00 Intervention de réflexologie plantaire par Isabelle. Pratique de Yoga et Thé de l'amitié. 17H00 Preparation au départ. TRES BON STAGE A TOUS et MERCI POUR VOTRE CONFIANCE . Magali et Claude. Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. 06 12 42 33 07
Tarif : 128 € tout compris : voyages en bateau, hébergement, repas et cours, à régler en même temps que l'inscription ( non remboursable ) à retourner complété avec le réglement à l' Ecole d' Arts Martiaux & de Yoga : 23/25 rue Soleau-0600 Nice. Chéque à l'ordre de Claude Girard. complété l'inscription: Nom: Prénom: Adresse: E-Mail: tél: nombre de personnes à inscrire: stage est accessible à tous, même aux débutants.
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Dimanche, 15 Avril 2012 17:48 | Mise à jour le Lundi, 16 Avril 2012 13:31 | Écrit par claudeyoga |
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STAGE YOGA SAMEDI 12 MAI 2012 de 14H30 à 15H30. Pratiquons l'equilibre et la souplesse avec Claude Girard. Tarif : 10 € en faveur de l' APATAC Association des Patients Atteints de Tumeur Au Cerveau. Lieu de pratique : FIT'N FORM - 5 rue St Jean d'Angély 06300 Nice www.fit-nform.com Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. |
Lundi, 09 Janvier 2012 11:31 | Mise à jour le Mardi, 08 Mai 2012 16:22 | Écrit par Administrator |
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Conserver la santé et le bonheur ? La plupart des gens répondent à cette question en disant que la santé, c'est le contraire de la maladie. Mais la santé, c'est plus que l'absence de maladie. C'est un état positif de l'être. La santé est intégralité. Ëtre en bonne santé ne signifie pas seulement posséder un corps qui fontionne bien et un esprit sain,mais aussi vibrer avec la vie,être relié avec vitalité à son environnement social et physique. Ëtre en bonne santé signifie aussi être heureux. Venez essayer ! Le premier cours est offert et sans engagement. A bientôt Claude Girard, enseignant de yoga diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga.
Viitez ses sites : www.yoganice.fr : www.yogaenfantsnice.fr : www.associationshantiyoga.fr
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